Prostreno.cz

Svíčková se švestkami

Restované plátky svíčkové s omáčkou se švestkami.

20.03.2014 sun
1h a 5min

15min příprava

50min vaření

1019 kJ / 243 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na silné plátky, které sevřenou dlaní naklepejte.
  2. Smíchejte hořčici, prolisovaný stroužek česneku, černý pepř a sůl, směsí potřete maso.
  3. Maso opečte ze všech stran na rozehřátém oleji, měkké maso vyndejte na talíř a přikryjte alobalem.
  4. Na stejnou pánev nalijte smetanu, vývar, přidejte švestky a vařte přikryté 30 minut.
  5. Nakonec přidejte brandy a nechte projít varem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    134,08 g
  • Sacharidy:

    167,87 g
    • Cukry:

      72,64 g
  • Tuky:

    236,56 g
  • Vláknina:

    14,21 g

Aktivita pro spálení:

830 kcal
103

minut jízdy na kole

79

minut běhu

247

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí salát s rýžovými nudlemi

(33 hlasů)
35min
762 kJ

Vepřové kostky v jablečném víně

(24 hlasů)
1h a 30min
525 kJ

"Bramboráčky" z ovesných vloček

(22 hlasů)
15min
802 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Svíčková se švestkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba