Prostreno.cz

Hovězí maso pečené v troubě

Hovězí maso se sýrovou omáčkou.

04.08.2014 sun
3h a 35min

20min příprava

3h a 15min vaření

782 kJ / 186 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 150 °C.
  2. Ve velké pánvi vhodné do trouby, nebo v pekáčku nechte rozpustit máslo a olej.
  3. Hovězí maso opečte rovnoměrně ze všech stran, pak maso vyndejte na talíř.
  4. Ve stejné pánvi nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte vývar, bobkový list a nahrubo nasekaný tymián.
  5. Přiveďte k varu, přidejte maso, přikryjte, dejte do trouby a duste přibližně 2 a 1/2 - 3 hodiny, nebo až je maso zcela měkké.
  6. Vyjměte pánev z trouby a maso dejte na talíř.
  7. Šťávu přiveďte k varu, přidejte sýr promíchaný s kukuřičným škrobem a povařte 10 minut.
  8. Maso nakrájejte na silnější plátky a podávejte přelité omáčkou, jako vhodná příloha je například chřest.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    332,74 g
  • Sacharidy:

    217,81 g
    • Cukry:

      18,42 g
  • Tuky:

    174,94 g
  • Vláknina:

    49,20 g

Aktivita pro spálení:

895 kcal
111

minut jízdy na kole

85

minut běhu

267

minut uklízení





Podobné recepty

Minutka z hovězí svíčkové

(19 hlasů)
35min
796 kJ

Hovězí kostky na pivu

(15 hlasů)
2h a 20min
799 kJ

Hovězí svíčková s houbami a zeleninou

(12 hlasů)
40min
925 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pepř a sůl

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

bobkový list

313 kcal / 100g
B7 g
S74 g
T8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí maso pečené v troubě

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba