Prostreno.cz

Krémová bramborová polévka se šunkou

Jednoduchá polévka, ideální pro podzimní oběd nebo večeři.

22.10.2014 sun
60min

20min příprava

40min vaření

248 kJ / 59 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci na másle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, v polovině přidejte lístky šalvěje.
  2. Přidejte oloupané, nakrájené brambory, vývar a vařte přibližně 20 minut.
  3. Polévku rozmixujte ponorným mixérem.
  4. Do polévky přidejte mléko a nechte polévku projít varem,dochuťte solí a pepřem.
  5. Šunku nakrájejte na kostičky a orestujte na lžičce másla.
  6. Polévku podávejte s kostičkami šunky, posypanou nasekanou pažitkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    86,36 g
  • Sacharidy:

    211,10 g
    • Cukry:

      37,78 g
  • Tuky:

    68,58 g
  • Vláknina:

    17,10 g

Aktivita pro spálení:

256 kcal
32

minut jízdy na kole

24

minut běhu

76

minut uklízení





Podobné recepty

Špenátový krém

(14 hlasů)
35min
289 kJ

Kuřecí polévka s brokolicí

(14 hlasů)
50min
287 kJ

Polévka z mangoldu

(20 hlasů)
45min
222 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g

sůl a pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krémová bramborová polévka se šunkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba