Prostreno.cz

Bramborový salát s jablky

Brambory, jablka, brusinky a vlašské ořechy.

25.11.2014 lentilka
40min

25min příprava

15min vaření

519 kJ / 124 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Brambory důkladně omyjte a uvařte ve slupce doměkka. Uvařené sceďte a nechte vychladnout.
  2. Do mísy dejte nakrájenou červenou cibuli, hořčici, majonézu, dochuťte solí, pepřem a dobře promíchejte.
  3. Vychladlé brambory nakrájejte na čtvrtky a přidejte je do mísy.
  4. Přidejte pažitku, oloupané, nakrájené jablko, brusinky, vlašské ořechy, lehce promíchejte a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    38,18 g
  • Sacharidy:

    265,65 g
    • Cukry:

      69,50 g
  • Tuky:

    77,41 g
  • Vláknina:

    32,33 g

Aktivita pro spálení:

307 kcal
38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

91

minut uklízení





Podobné recepty

Brambory z plechu

(22 hlasů)
55min
615 kJ

Přílohová mrkev s estragonem

(14 hlasů)
35min
346 kJ

Špenát s bramborovými lupínky

(14 hlasů)
45min
571 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

dijonská hořčice

174 kcal / 100g
B7 g
S6 g
T12 g

vlašské ořechy

730 kcal / 100g
B14,6 g
S10,9 g
T69,7 g

sušené brusinky

325 kcal / 100g
B8,6 g
S82 g
T1 g

pažitka

30 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T0,7 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborový salát s jablky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba