Prostreno.cz

Fenyklový salát

Jednoduchý salát z fenyklu a zelených jablek.

17.02.2015 Mikeš
20min

20min příprava

0min vaření

271 kJ / 64 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do velké mísy dejte na plátky nakrájená jablka a očištěný, na nudličky nakrájený fenykl.
  2. V malé misce prošlehejte citrónovou šťávu, křen, olej, med, sůl a pepř.
  3. Zalijte jablka a fenykl a promíchejte.
  4. Ozdobte citrónovou kůrou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,41 g
  • Sacharidy:

    95,99 g
    • Cukry:

      58,70 g
  • Tuky:

    18,04 g
  • Vláknina:

    24,15 g

Aktivita pro spálení:

167 kcal
20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

49

minut uklízení





Podobné recepty

Salát z marinované cukety

(17 hlasů)
30min
508 kJ

Rukola s plátky hrušek

(12 hlasů)
20min
468 kJ

Bramborový salát s chřestem

(11 hlasů)
40min
350 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

fenykl

31 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,3 g

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

pepř a sůl

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

křen

48 kcal / 100g
B1 g
S11 g
T0,5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Fenyklový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba