Prostreno.cz

Marinované kuřecí nudličky

Kuřecí nudličky marinované v dezertním červeném víně.

16.03.2015 lanvin
1h a 30min

1h a 15min příprava

15min vaření

764 kJ / 182 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na širší nudličky, dejte do mísy a zalijte dezertním vínem. Dobře promíchejte, přikryjte a marinujte 1 hodinu, alespoň jednou promíchejte.
  2. Ve woku rozehřejte olej, vyjměte kuře z marinády a za stálého míchání opékejte kuřecí nudličky asi 8 minut.
  3. Maso vyndejte děrovanou lžíci na talíř.
  4. Do woku přidejte jarní cibulky, nakrájený česnek a nastrouhaný zázvor, míchejte 1 minutu.
  5. Vmíchejte ústřicovou omáčku a kešu oříšky, míchejte 1 minutu.
  6. Vložte zpět maso, prohřejte a hned podávejte se snítkami koriandru.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    275,56 g
  • Sacharidy:

    137,18 g
    • Cukry:

      39,06 g
  • Tuky:

    185,49 g
  • Vláknina:

    20,62 g

Aktivita pro spálení:

813 kcal
101

minut jízdy na kole

77

minut běhu

242

minut uklízení





Podobné recepty

Těstoviny s kuřecím masem

(18 hlasů)
1h a 20min
753 kJ

Kuřecí maso se sušenými rajčaty

(19 hlasů)
1h a 10min
878 kJ

Asijské kuřecí nudličky s brokolicí

(24 hlasů)
50min
696 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Marinované kuřecí nudličky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba