Prostreno.cz

Omeleta s paprikou

Ideální pro víkendovou snídani pro dva.

11.05.2015 lentilka
30min

15min příprava

15min vaření

577 kJ / 137 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Papriky nakrájejte na kroužky a dejte stranou.
  2. Vejce vyšlehejte s vodou, vmíchejte petržel, nebo pažitku, podle chuti osolte a dejte stranou.
  3. Ve větší pánvi nechte rozpustit máslo.
  4. Přidejte kroužky paprik a restujte 2 - 3 minuty.
  5. Přidejte vejce a upečte omeletu.
  6. Omeletu dejte na talíř, na jednu polovinu dejte sýr a omeletu přeložte.
  7. Omeletu překrojte na dvě poloviny a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    126,54 g
  • Sacharidy:

    29,28 g
    • Cukry:

      14,04 g
  • Tuky:

    126,81 g
  • Vláknina:

    6,90 g

Aktivita pro spálení:

923 kcal
115

minut jízdy na kole

87

minut běhu

275

minut uklízení





Podobné recepty

Nadýchaná sýrová omeleta

(36 hlasů)
30min
1005 kJ

Frittata s jarní cibulkou

(36 hlasů)
40min
436 kJ

Plněná omeleta

(38 hlasů)
30min
449 kJ
Více receptů

Celkem 20 komentářů

Avatar
Avatar megana4
05.08.2016
Avatar moniika
15.05.2016
Avatar maxiking
04.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Omeleta s paprikou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba