Prostreno.cz

Pikantní masové kuličky

Asijské pikantní kuličky z vepřového masa.

02.09.2015 Mikeš
60min

35min příprava

25min vaření

673 kJ / 160 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Prolisovaný česnek, velmi jemně nakrájené stonky cibulky, nastrouhaný zázvor, jemně nasekanou citronovou trávu, nasekanou chilli papričku bez semínek, rybí omáčku a koriandr dobře promíchejte (můžete zpracovat v robotu).
  2. Směs přidejte k mletému masu a důkladně promíchejte, podle chuti osolte.
  3. Z připraveného masa vytvarujte malé kuličky, které osmažte ze všech stran na řepkovém oleji.
  4. Kuličky potřete chilli omáčkou a posypte sezamovými semínky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    118,04 g
  • Sacharidy:

    38,90 g
    • Cukry:

      10,68 g
  • Tuky:

    99,50 g
  • Vláknina:

    9,70 g

Aktivita pro spálení:

374 kcal
46

minut jízdy na kole

35

minut běhu

111

minut uklízení





Podobné recepty

Kotlety s čerstvými fíky

(13 hlasů)
1h a 10min
719 kJ

Grilované vepřové kotlety

(16 hlasů)
30min
912 kJ

Špejle s vepřovým masem

(12 hlasů)
3h a 45min
827 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pikantní masové kuličky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba