Prostreno.cz

Pomerančová karotka

Skvělá příloha z marinované karotky, která se hodí nejen k hovězímu masu.

11.11.2015 sun
5h a 24min

5h a 20min příprava

4min vaření

318 kJ / 76 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Karotku povařte 4 minuty v osolené vodě, pak karotku sceďte a nechte okapat.
  2. Zbývající přísady smíchejte dohromady, přelijte karotku a jemně promíchejte.
  3. Nechtev chladu marinovat minimálně 5 hodin.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,18 g
  • Sacharidy:

    124,82 g
    • Cukry:

      64,26 g
  • Tuky:

    54,60 g
  • Vláknina:

    23,77 g

Aktivita pro spálení:

201 kcal
25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

60

minut uklízení





Podobné recepty

Rozmarýnové brambory

(22 hlasů)
40min
620 kJ

Medový tuřín se šalotkou

(20 hlasů)
30min
370 kJ

Jablečný kompot

(17 hlasů)
25min
283 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pažitka

30 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T0,7 g

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

pepř a sůl

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

Pomerančový džus bez dužiny

47,2 kcal / 100g
B0,73 g
S10,3 g
T0,33 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pomerančová karotka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba