Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Salát z červené řepy

V salátech z čerstvé řepy vynikne její nádherná barva, lehounce navinulá chuť – a především šťavnatost.

Ohodnotit
30.03.2016 Mikeš
60min

25min příprava

35min vaření

323 kJ / 77 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Červenou řepu uvařte doměkka, uvařenou nechte vychladnout, oloupejte ji a nastrouhejte na hrubém struhadle.
  2. Jablka nakrájejte na proužky julienne.
  3. Řepu a jablka dejte do mísy, přidejte oblíbenou zálivku, promíchejte a hned podávejte.
TIP:

Červenou řepu můžete použít i syrovou, zálivku použijte bez majonézy, domácí, nebo koupenou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,50 g

  • Sacharidy:

    101,04 g

    • Cukry:

      66,00 g

  • Tuky:

    34,50 g

  • Vláknina:

    18,00 g

Aktivita pro spálení:

185 kcal
23

minut jízdy na kole

17

minut běhu

55

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Salát z čínského zelí

Salát z čínského zelí

(19 hlasů)
20min
464 kJ
Pikantní zelný salát

Pikantní zelný salát

(21 hlasů)
45min
400 kJ
Jarní salát

Jarní salát

(14 hlasů)
40min
764 kJ
Více receptů

Celkem 13 komentářů

Avatar
Avatar Andrea
08.09.2021
Jakou zálivku dáváte nejčastěji? Nikdy jsem nedělala!
Avatar renda4141
09.05.2016
Skvělý salátek.
Avatar hedvika
05.05.2016
hodně zdravý salát
Avatar maxiking
30.04.2016
Udělám k obídku,skvělá příloha.:)
Avatar moniika
23.04.2016
to vyzkouším
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Grilovaný sýr Halloumi s čerstvou zeleninou je lahodný a zdravý pokrm, který je ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. 

Grilovaný sýr Halloumi s čerstvým špenátem a cherry rajčaty

15min
(1 hlasů)
Těstoviny s pečenými rajčaty a bazalkou jsou jednoduchým a chutným jídlem, které je ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Tento recept kombinuje sladkost pečených rajčat s čerstvou chutí bazalky a jemností těstovin.

Těstoviny s pečenými rajčaty a bazalkou

30min
Švestkové knedlíky z tvarohového těsta jsou tradiční český pokrm, který je oblíbený pro svou sladkou chuť a jemnou texturu. Tento recept je ideální pro rodinné obědy nebo slavnostní příležitosti.

Švestkové knedlíky z tvarohového těsta

38min
(1 hlasů)
Polévka z pečené dýně je lahodný a krémový pokrm, který je ideální pro chladné podzimní dny. Tato polévka je plná chutí a vůní, které zahřejí tělo i duši. Je snadná na přípravu a skvěle se hodí jako předkrm nebo lehký oběd.

Polévka z pečené dýně

1h a 10min
Více tipů

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z červené řepy

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba