Prostreno.cz

Polévka z bílých fazolí

Sytá polévka z konzervovaných fazolí.

25.04.2016 Mikeš
40min

15min příprava

25min vaření

279 kJ / 66 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci na rozehřátém másle orestujte nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte zdrhnuté lístky tymiánu, scezené,propláchnuté fazole, očištěnou, pokrájenou mrkev, vývar a nechte na mírném ohni 15 minut vařit.
  3. Vmíchejte smetanu, podle chuti osolte, opepřete a prohřejte.

TIP:

Pokud chcete mít polévku hodně hustou, přidejte instantní jíšku.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    90,05 g
  • Sacharidy:

    307,00 g
    • Cukry:

      16,79 g
  • Tuky:

    49,32 g
  • Vláknina:

    65,70 g

Aktivita pro spálení:

329 kcal
41

minut jízdy na kole

31

minut běhu

98

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí polévka se zeleninou

(19 hlasů)
1h a 20min
149 kJ

Pórková polévka s uzeným lososem

(12 hlasů)
50min
269 kJ

Polévka s houbami shiitake

(14 hlasů)
35min
116 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

fazole

127 kcal / 100g
B8 g
S22 g
T0,3 g

smetana na vaření 12%

133 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T12 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

tymián

101 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z bílých fazolí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba