Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Losos s mandlemi

Vychutnejte si skvěle připravenou rybu.

Ohodnotit
25.04.2016 Mikeš
45min

20min příprava

25min vaření

1292 kJ / 308 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Porce ryby osolte a vtlačte do nich nasekaný kopr a podrcený pepř.
  2. Rybu obalte v mouce a opečte dozlatova na směsi oleje a másla.
  3. Pak nechte pět minut dopéct v troubě předehřáté na 180 °C.
  4. Mezitím na pánvi nasucho orestujte do zlatova plátky mandlí.
  5. Rybu posypte mandlemi a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    112,04 g

  • Sacharidy:

    68,40 g

    • Cukry:

      3,69 g

  • Tuky:

    146,62 g

  • Vláknina:

    13,20 g

Aktivita pro spálení:

503 kcal
62

minut jízdy na kole

47

minut běhu

150

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Pečená ryba s kapary a citrony

Pečená ryba s kapary a citrony

(11 hlasů)
45min
746 kJ
Rybí karbanátky

Rybí karbanátky

(8 hlasů)
50min
777 kJ
Pstruh pečený se sýrem

Pstruh pečený se sýrem

(11 hlasů)
40min
730 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar heenna
07.10.2016
bajecna kombinace, urcite bych rada ochutnala :)
Avatar renda4141
02.08.2016
Já bych těmi mandličkami raději posypala dezert. K lososu mi přijdou už navíc.
Avatar deeana
06.07.2016
výborná kombinace losos a mandličky, někdy zkusím
Avatar hedvika
02.05.2016
to je dobrá kombinace lososa s koprem,mnam
Avatar moniika
28.04.2016
výborná úprava
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mandle

mandle

579 kcal / 100g
B21 g
S21 g
T49 g
hladká mouka

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g
čerstvý kopr

čerstvý kopr

43 kcal / 100g
B3 g
S7 g
T1 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Losos s mandlemi

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba