Prostreno.cz

Salát z rajčat

Osvěžující salát z rajčat s olivami a červenou cibulí.

03.05.2016 sun
45min

45min příprava

424 kJ / 101 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Rajčata nakrájená na plátky uložte na talíř.
  2. Přidejte na plátky pokrájenou cibuli, překrojené olivy, vše jemně osolte, opepřete, pokapejte olejem a octem balsamico.
  3. Nechte stát při pokojové teplotě alespoň 30 minut.
  4. Nakonec posypte rozdrobeným sýrem feta a petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,94 g
  • Sacharidy:

    139,88 g
    • Cukry:

      26,05 g
  • Tuky:

    245,84 g
  • Vláknina:

    58,00 g

Aktivita pro spálení:

681 kcal
85

minut jízdy na kole

64

minut běhu

203

minut uklízení





Podobné recepty

Salát z červené řepy

(13 hlasů)
60min
323 kJ

Salát z manga

(19 hlasů)
20min
491 kJ

Salát se skleněnými nudlemi

(26 hlasů)
35min
585 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Bílý pepř

296 kcal / 100g
B10 g
S68 g
T2 g

Černé olivy

115 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T11 g

Petržel

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0,7 g

sýr feta

264 kcal / 100g
B14 g
S4 g
T21 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z rajčat

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba