Prostreno.cz

Kanapky z domácích sušenek

Skvěle nejen k perlivému vínu.

01.07.2016 lanvin
45min

45min příprava

1093 kJ / 261 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Ořechy nasypte na plech a dejte na přibližně 7 - 10 minut do trouby. Pak nechte ořechy vychladnout.
  3. Ořechy a ostatní suroviny zpracujte v robotu na ne příliš jemnou „kaši“. Podle potřeby můžete přidat více pomerančové šťávy.
  4. Pomocí potravinářské folie vytvarujte váleček, který zabalte do folie a dejte na několik hodin do lednice.
  5. Váleček nakrájejte na plátky, na každý plátek dejte kousek sýra, ozdobte malinou nebo jahodou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    104,00 g
  • Sacharidy:

    311,81 g
    • Cukry:

      172,94 g
  • Tuky:

    142,71 g
  • Vláknina:

    43,76 g

Aktivita pro spálení:

358 kcal
44

minut jízdy na kole

34

minut běhu

106

minut uklízení





Podobné recepty

Plněné okurky

(15 hlasů)
30min
137 kJ

Nakládané ryby

(12 hlasů)
4h a 0min
669 kJ

Žampiony v anglické slanině

(6 hlasů)
50min
333 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pomeranč

47 kcal / 100g
B0,91 g
S11 g
T0,15 g

bílek

52 kcal / 100g
B10 g
S0,74 g
T0,16 g

ovesné vločky

389 kcal / 100g
B16 g
S66 g
T6 g

rozinky

299 kcal / 100g
B3 g
S79 g
T0,7 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kanapky z domácích sušenek

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba