Prostreno.cz

Cuketové závitky

Cuketové závitky plněné brynzou.

04.08.2016 sun
40min

25min příprava

15min vaření

698 kJ / 166 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 180 °C.
  2. Cukety nakrájejte na přibližně 3 mm plátky.
  3. Plátky cuket uložte na plech vyložený pečícím papírem, potřete je olivovým olejem z obou stran, z jedné strany zlehka osolte, opepřete a cukety pečte přibližně 15 minut, nechávejte je v troubě dlouho, začnou schnout a tvrdnout.
  4. Mezitím v misce vymíchejte brynzu, změklé máslo, jemně nasekanou cibulku a podle potřeby dochuťte pepřem.
  5. Na vychladlé kousky cuket dejte vrstvu brynzové směsi a stočte je do rolky.
  6. Rolky „sepněte" párátky.
  7. Podávejte samotně, nebo s čerstvým pečivem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    46,88 g
  • Sacharidy:

    40,00 g
    • Cukry:

      17,38 g
  • Tuky:

    139,64 g
  • Vláknina:

    11,00 g

Aktivita pro spálení:

260 kcal
32

minut jízdy na kole

24

minut běhu

77

minut uklízení





Podobné recepty

Melounové špejle

(23 hlasů)
20min
263 kJ

Plněný lilek

(25 hlasů)
1h a 30min
559 kJ

Ústřice zapečené pod grilem

(19 hlasů)
45min
581 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cuketové závitky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba