Prostreno.cz

Kapustová polévka

Kapustová polévka s klobásou.

06.02.2017 Mikeš
55min

20min příprava

35min vaření

334 kJ / 79 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci na oleji opečte nakrájenou klobásu. Opečenou klobásu vyndejte na talíř.
  2. Do stejného hrnce přidejte nakrájenou cibuli a orestujte ji.
  3. Přidejte chilli, nakrájený česnek a promíchejte.
  4. Opatrně zalijte vývarem, přidejte oloupané, nakrájené brambory a vařte 15 minut.
  5. Do polévky přidejte na větší kousky nakrájenou kapustu a vařte 5 minut.
  6. Do polévky vložte opečenou klobásu, podle potřeby dochuťte solí a ještě přibližně 2 minuty vařte.
  7. Podávejte posypané petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    61,31 g
  • Sacharidy:

    182,13 g
    • Cukry:

      10,08 g
  • Tuky:

    111,88 g
  • Vláknina:

    15,95 g

Aktivita pro spálení:

271 kcal
33

minut jízdy na kole

25

minut běhu

80

minut uklízení





Podobné recepty

Krémová polévka s paprikou

(12 hlasů)
45min
133 kJ

Polévka z růžičkové kapusty

(8 hlasů)
45min
230 kJ

Polévka z listového špenátu

(12 hlasů)
45min
321 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kapustová polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba