Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Cuketová polévka

Italská cuketová polévka s bazalkou.

Ohodnotit
28.02.2017 Mikeš
35min

15min příprava

20min vaření

99 kJ / 23 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Cuketu nakrájejte na kostky, oloupanou cibuli a česnek nakrájejte nadrobno.
  2. Cibuli nechte zesklovatět na oleji, přidejte česnek, cuketu a promíchejte.
  3. Zalijte vodou, přidejte sypký vývar, 6 lístků bazalky a vařte 15 minut.
  4. Polévku rozmixujte, dochuťte solí a podávejte ozdobené lístkem bazalky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,80 g

  • Sacharidy:

    41,08 g

    • Cukry:

      22,07 g

  • Tuky:

    48,56 g

  • Vláknina:

    9,86 g

Aktivita pro spálení:

100 kcal
12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

29

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kapustová polévka

Kapustová polévka

(11 hlasů)
55min
334 kJ
Polévka z pórku

Polévka z pórku

(9 hlasů)
50min
174 kJ
Krémová kuřecí polévka

Krémová kuřecí polévka

(3 hlasů)
1h a 5min
480 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar Zita
14.05.2017
Musím ji zkusit vypadá dobře a může chutnat,děkuji za recept.
Avatar konatovka
07.03.2017
Až bude sezóna cuket, tak určitě vyzkouším. Bazalku si doma také pěstuji.
Avatar renda4141
04.03.2017
Moc dobrá polívčička. Už abychom měly naše cukety.
Avatar renik.71
02.03.2017
Dělávám velmi podobnou. A je u nás velmi oblíbená. Doporučuji.
Avatar alenab
02.03.2017
já zjemňuji troškou smetany, jinak polévku vařím podobně.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Grilovaný sýr Halloumi s čerstvou zeleninou je lahodný a zdravý pokrm, který je ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. 

Grilovaný sýr Halloumi s čerstvým špenátem a cherry rajčaty

15min
(1 hlasů)
Těstoviny s pečenými rajčaty a bazalkou jsou jednoduchým a chutným jídlem, které je ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Tento recept kombinuje sladkost pečených rajčat s čerstvou chutí bazalky a jemností těstovin.

Těstoviny s pečenými rajčaty a bazalkou

30min
Švestkové knedlíky z tvarohového těsta jsou tradiční český pokrm, který je oblíbený pro svou sladkou chuť a jemnou texturu. Tento recept je ideální pro rodinné obědy nebo slavnostní příležitosti.

Švestkové knedlíky z tvarohového těsta

38min
(1 hlasů)
Polévka z pečené dýně je lahodný a krémový pokrm, který je ideální pro chladné podzimní dny. Tato polévka je plná chutí a vůní, které zahřejí tělo i duši. Je snadná na přípravu a skvěle se hodí jako předkrm nebo lehký oběd.

Polévka z pečené dýně

1h a 10min
Více tipů

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cuketová polévka

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba