Prostreno.cz

Masové kuličky s mozzarellou

Kuličky z mletého hovězího masa z Italské kuchyně.

16.03.2017 Mikeš
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

634 kJ / 151 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. 1 oloupanou cibuli a olivy drobně nasekejte a přidejte k mletému masu.
  2. Ochuťte solí, pepřem, přidejte nasekanou petrželku a dobře promíchejte.
  3. Z masa vytvarujte menší kuličky.
  4. Kuličky opečte ze všech stran na oleji.
  5. Druhou cibuli oloupejte, nakrájejte nadrobno, oloupaný česnek nakrájejte na jemné plátky a cibuli a česnek orestujte v oleji na kterém jste pekli maso.
  6. Opatrně zalijte vínem ,přidejte scezená rajčata a vařte 5 minut.
  7. Do omáčky vložte masové kuličky a vše duste 25 minut.
  8. K masu vložte nakrájený sýr a vařte ještě několik minut, dokud se sýr neroztaví.

TIP:

K přípravě je vhodné zadní hovězí maso, nebo hovězí svíčková, která je ale poměrně dražší.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    176,05 g
  • Sacharidy:

    100,57 g
    • Cukry:

      22,48 g
  • Tuky:

    284,59 g
  • Vláknina:

    31,97 g

Aktivita pro spálení:

919 kcal
114

minut jízdy na kole

87

minut běhu

274

minut uklízení





Podobné recepty

Karbanátky z vepřového masa

(14 hlasů)
2h a 30min
928 kJ

Karbanátky z mletého masa​

(7 hlasů)
50min
1021 kJ

Králičí karbanátky

(11 hlasů)
1h a 40min
891 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Masové kuličky s mozzarellou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba