Prostreno.cz

Kuřecí prsa dušená s jablky

Kuřecí maso dušené s jablky a rozmarýnem.

27.03.2017 Mikeš
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

677 kJ / 161 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V rendlíku zahřejte jablečnou šťávu, přidejte hořčici, ocet a míchejte 3 minuty, pak odstavte ze zdroje tepla.
  2. Troubu předehřejte na 190 °C.
  3. Kuřecí maso osolte, opepřete a obalte v mouce.
  4. Kuřecí maso opečte z obou stran v pánvi s rozehřátým olejem.
  5. Maso přendejte do zapékací misky, nebo pekáčku.
  6. Jablka nakrájejte na silnější plátky a přidejte je k masu.
  7. Přidejte větvičky rozmarýnu, zalijte připravenou jablečnou šťávou a pečte v troubě 45-50 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    143,32 g
  • Sacharidy:

    188,14 g
    • Cukry:

      55,80 g
  • Tuky:

    68,06 g
  • Vláknina:

    25,25 g

Aktivita pro spálení:

489 kcal
61

minut jízdy na kole

46

minut běhu

145

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí plátky na česneku

(3 hlasů)
1h a 15min
599 kJ

Kuřecí prsa s restovanou zeleninou

(4 hlasů)
55min
515 kJ

Kuřecí maso se zeleninou

(3 hlasů)
1h a 25min
564 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa dušená s jablky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba