Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Grilovaná cuketa

Grilovaná cuketa s parmazánem.

Ohodnotit
03.04.2017 lentilka
25min

15min příprava

10min vaření

581 kJ / 138 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Gril předehřejte na středně vysokou teplotu.
  2. Olej promíchejte s pestem.
  3. Cukety nakrájejte podélně na plátky. Každý plátek potřete olejem smíchaným s pestem.
  4. Plátky grilujte přibližně 4 minuty na každé straně.
  5. Před podáváním posypte sýrem a pažitkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    62,85 g

  • Sacharidy:

    28,10 g

    • Cukry:

      14,36 g

  • Tuky:

    112,32 g

  • Vláknina:

    8,80 g

Aktivita pro spálení:

329 kcal
41

minut jízdy na kole

31

minut běhu

98

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Tuňákový salát

Tuňákový salát

(11 hlasů)
15min
393 kJ
Cuketový quiche

Cuketový quiche

(14 hlasů)
2h a 30min
902 kJ
Marinované sledě s cibulí

Marinované sledě s cibulí

(15 hlasů)
40min
382 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů

Avatar
Avatar danavyk1991
06.07.2017
Hned bych si ji dala, miluju cukety, ted mi rostoui na zaharce =)
Avatar jaroslava26
04.05.2017
Tento recept miluji je super.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Tento salát z tuňáka je ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. Tento salát je plný bílkovin a vlákniny, což z něj činí výživnou volbu pro každou příležitost.

Salát z tuňáka a bílých fazolí

10min
(4 hlasů)
Karbanátky z červené čočky jsou plné bílkovin a vlákniny, což je činí skvělou volbou pro ty, kteří hledají zdravou alternativu k masovým pokrmům.

Karbanátky z červené čočky

25min
Zapečené palačinky se špenátem a kuřecím masem jsou ideální volbou pro ty, kteří hledají chutný a výživný pokrm. Tento recept spojuje jemné palačinky s krémovou náplní ze špenátu a kuřecího masa, což vytváří harmonickou kombinaci chutí.

Zapečené palačinky se špenátem a kuřecím masem

50min
(1 hlasů)
Luxusní karbanátky jsou šťavnaté a chutné masové placičky které se skvěle hodí na slavnostní večeři nebo grilování. Jsou plné bohaté chuti díky kombinaci kvalitního mletého masa, bylinek a koření.

Luxusní karbanátky

25min
Více tipů

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilovaná cuketa

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba