Prostreno.cz

Salát se sýrem halloumi

Pestrý zeleninový salát s opečeným řeckým sýrem halloumi.

24.07.2017 lanvin
35min

25min příprava

10min vaření

399 kJ / 95 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny suroviny na zálivku prošlehejte v misce.
  2. Do velké misky dejte překrojená cherry rajčata, okurku nakrájenou na plátky, oloupanou cibuli nakrájenou na tenké plátky, natrhané listy salátu, očištěnou, nakrájenou čekanku a nakrájená srdíčka artyčoku.
  3. Sýr halloumi nakrájejte na kostičky a krátce je opečte v pánvi na oleji.
  4. Sýr přidejte k zelenině, vše zaljte zálivkou, promíchejte a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    55,54 g
  • Sacharidy:

    91,22 g
    • Cukry:

      27,82 g
  • Tuky:

    128,01 g
  • Vláknina:

    30,48 g

Aktivita pro spálení:

430 kcal
53

minut jízdy na kole

40

minut běhu

128

minut uklízení





Podobné recepty

Květák s červenou paprikou

(1 hlasů)
1h a 40min
542 kJ

Salát z červeného zelí

(7 hlasů)
60min
562 kJ

Rychlý letní salát

(4 hlasů)
25min
352 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát se sýrem halloumi

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba