Prostreno.cz

Avokádový salát s krevetami

Salát z avokádem krevetami, zeleným salátem a koprovou zálivkou.

06.11.2017 Mikeš
30min

30min příprava

735 kJ / 175 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Saláty uložte na salátovou misku.
  2. Smíchejte olej, kopr, citronovou šťávu, pepř a sůl.
  3. Na salát uložte oloupané, na klínky pokrájené avokádo.
  4. Krevety orestujte v rozehřátém oleji s plátky česneku, krevetám stačí opravdu chvilička, minuta i méně.
  5. Vychladlé krevety nasypte k avokádu. Přelijte ochuceným olejem a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    89,83 g
  • Sacharidy:

    40,69 g
    • Cukry:

      3,58 g
  • Tuky:

    169,41 g
  • Vláknina:

    22,38 g

Aktivita pro spálení:

501 kcal
62

minut jízdy na kole

47

minut běhu

149

minut uklízení





Podobné recepty

Hráškový salát

(5 hlasů)
20min
525 kJ

Špagetový salát

(9 hlasů)
45min
1215 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Avokádový salát s krevetami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba