Prostreno.cz

Pečená máslová dýně

Trochu sladké, trochu pikantní. Máslová dýně s chilli vločkami a medem.

24.05.2018 lentilka
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

222 kJ / 53 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 °C.
  2. Dýni oloupejte, nakrájejte na klínky a rozprostřete je na plech vyložený pečícím papírem, nebo alobalem.
  3. Pomerančovou šťávu smíchejte s nasekaným česnekem, lístečky tymiánu, chilli vločkami, sojovou omáčko a solí.
  4. Připravenou směsí pokapejte kousky dýně. Pečte přibližně 40 minut.
  5. Před podáváním pokapejte dýni medem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    8,30 g
  • Sacharidy:

    81,77 g
    • Cukry:

      51,52 g
  • Tuky:

    0,71 g
  • Vláknina:

    5,83 g

Aktivita pro spálení:

88 kcal
11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

26

minut uklízení





Podobné recepty

Dýně zapečená s fetou

(10 hlasů)
55min
492 kJ

Rýže s dýni a nivou

(11 hlasů)
50min
545 kJ

Dušená dýně

(9 hlasů)
55min
192 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

dýně

26 kcal / 100g
B1 g
S6 g
T0 g

pomerančová šťáva

45 kcal / 100g
B0,1 g
S10 g
T0,1 g

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pečená máslová dýně

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba