Prostreno.cz

Teplý bramborový salát

Bramborový salát s růžičkovou kapustou, sýrem a brusinkami.

21.09.2018 Mikeš
1h a 5min

30min příprava

35min vaření

621 kJ / 148 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 190 °C.
  2. Olej promíchejte s prolisovaným česnekem, tymiánem, solí a pepřem.
  3. Oloupané brambory nakrájejte na klínky a nasypte je na plech vyložený pečícím papírem.
  4. K bramborám přidejte očištěné, na poloviny překrojené kapustičky.
  5. Zeleninu pokapejte připraveným olejem, přikryjte alobalem a pečte v troubě 35 minut, nebo dokud není zelenina měkká.
  6. Zeleninu během pečení promíchejte.
  7. Ingredience na zálivku prošlehejte v misce.
  8. Měkké brambory a kapustu nasypte do misky, přidejte brusinky, zálivku, rozdrobený sýr, pažitku a salát lehce promíchejte. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    79,70 g
  • Sacharidy:

    259,10 g
    • Cukry:

      41,06 g
  • Tuky:

    198,04 g
  • Vláknina:

    44,12 g

Aktivita pro spálení:

607 kcal
75

minut jízdy na kole

57

minut běhu

181

minut uklízení





Podobné recepty

Zeleninový salát s avokádem

(2 hlasů)
35min
669 kJ

Zelný salát

(2 hlasů)
40min
203 kJ

Jednoduchý zeleninový salát

(2 hlasů)
60min
1256 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Teplý bramborový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba