Prostreno.cz

Kuřecí čtvrtky s kandovanými citróny

Vyzkoušejte a připravte si jednoduše skvělé jídlo provoněné tymiánem a citróny.

27.08.2019 sun
1h a 30min

30min příprava

60min vaření

631 kJ / 150 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Omyté citróny nakrájejte na poloviny, nebo silné plátky.
  2. Do rendlíku nalijte vodu, přisypte cukr, přidejte citróny a přiveďte k varu, vařte na mírném ohni 10-15 minut.
  3. Kuřecí čtvrtky osolte a opečte je spolu s oloupanou, na čtvrtky nakrájenou cibulí na másle s olejem v rendlíku vhodném do trouby.
  4. K masu přidejte bobkový list, tymián a připravené citróny - pouze se 2 lžícemi cukrové vody.
  5. Maso posypte kajenským pepřem, zalijte vývarem a duste doměkka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    132,16 g
  • Sacharidy:

    303,78 g
    • Cukry:

      116,26 g
  • Tuky:

    132,14 g
  • Vláknina:

    57,10 g

Aktivita pro spálení:

753 kcal
94

minut jízdy na kole

71

minut běhu

224

minut uklízení





Podobné recepty

Krůtí plátek v parmezánové strouhance

(2 hlasů)
1h a 10min
1454 kJ

Kuřecí mango špejle

(8 hlasů)
1h a 20min
773 kJ

Kuřecí nugety s kari omáčkou

(2 hlasů)
1h a 25min
987 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí čtvrtky s kandovanými citróny

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba