Prostreno.cz

Jehněčí kotletky s bílým chřestem

Slavnostní jehněčí kotletky na velikonoční stůl.

18.03.2020 Mikeš
55min

20min příprava

35min vaření

1235 kJ / 295 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěný chřest vložte pokud možno na stojato do vroucí, lehce osolené vody - do vysokého hrnce. Vařte 5 až 8 minut.
  2. V rendlíku na másle nechte zesklovatět nakrájenou šalotku, přilijte víno a nechte víno zredukovat na polovinu.
  3. Přilijte smetanu a vařte 5 minut až omáčka zhoustne.
  4. Podle chuti osolte, opepřete, vmíchejte estragon a lžíci hodně studeného másla.
  5. Zahřejte grilovací pánev.
  6. Jehněčí kotletky potřete olivovým olejem a posypte je solí a pepřem.
  7. Kotletky opečte na grilovací pánvi, grilujte 2 – 3 minuty z každé strany, uvnitř by měly kotletky zůstat růžové.
  8. Kotletky podávejte s chřestem a estragonovou omáčkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    464,64 g
  • Sacharidy:

    52,24 g
    • Cukry:

      17,70 g
  • Tuky:

    566,66 g
  • Vláknina:

    7,62 g

Aktivita pro spálení:

1828 kcal
228

minut jízdy na kole

174

minut běhu

545

minut uklízení





Podobné recepty

Citronové jehněčí

(1 hlasů)
2h a 50min
1265 kJ

Jehněčí sekaná

(1 hlasů)
1h a 50min
993 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jehněčí kotletky s bílým chřestem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba