Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Salát z červené řepy s mozzarellou

Vyzkoušejte salát z červené řepy, který je plný vitamínů. Samotná příprava salátu trvá jen pár minut, musíme ale počítat s delší dobou vaření řepy.

Ohodnotit
13.10.2011 lanvin
55min

15min příprava

40min vaření

861 kJ / 205 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Řepu uvařte v osolené vodě doměkka. Vychladlou řepu oloupejte a nakrájejte na silnější kolečka.
  2. Mozzarellu nakrájejte na kolečka a s kolečky řepy rozdělte na talířky.
  3. Všechny ingredience na marinádu prošlehejte metlou. Marinádou přelijte řepu a mozzarellu.
  4. Nakonec posypte nasekanými ořechy a nakrájenou pažitkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    71,14 g

  • Sacharidy:

    56,88 g

    • Cukry:

      29,82 g

  • Tuky:

    146,45 g

  • Vláknina:

    11,70 g

Aktivita pro spálení:

423 kcal
52

minut jízdy na kole

40

minut běhu

126

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Salát z červené řepy

Salát z červené řepy

(30 hlasů)
15min
596 kJ
Řepa s avokádem

Řepa s avokádem

(21 hlasů)
15min
648 kJ
Salát s řepou a pomerančem

Salát s řepou a pomerančem

(26 hlasů)
15min
201 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar megana4
01.11.2016
Skvělý recept,který vždy potěší i zasytí a takové recepty mám ráda..
Avatar renda4141
05.05.2016
V pohodě salátek.
Avatar Anonym
07.04.2016
líbí se mi
Avatar glady
07.03.2016
to mám ráda
Avatar heenna
14.01.2016
tak tohle bych nevyhledavala
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mořský vlk

mořský vlk

82 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T1 g
olivový olej

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Hrubá mouka

Hrubá mouka

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
červená řepa

červená řepa

43 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,1 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z červené řepy s mozzarellou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba