Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Ovocný salát v zimě

Existuje mnoho ovocných plodů, které lze snadno koupit i v zimních měsících .

Ohodnotit
14.03.2023 lanvin
30min

30min příprava

242 kJ / 57 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Postup přípravy

  1. V malé misce prošlehejte med a citronovou šťávu.
  2. Ve velké misce smíchejte připravené ovoce .
  3. Zálivkou pokapejte ovoce a promíchejte.
  4. Posypte semínky granátového jablka , přikryjte a nechte před podáváním 1 hodinu n chladničce .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    16,00 g

  • Sacharidy:

    285,90 g

    • Cukry:

      190,65 g

  • Tuky:

    6,70 g

  • Vláknina:

    46,50 g

Aktivita pro spálení:

293 kcal
36

minut jízdy na kole

27

minut běhu

87

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Podzimní ovocný salát

Podzimní ovocný salát

(18 hlasů)
20min
672 kJ
Bohatý ovocný salát s medem

Bohatý ovocný salát s medem

(19 hlasů)
35min
308 kJ
Osvěžující ovocný salát

Osvěžující ovocný salát

(14 hlasů)
45min
286 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Polévka z máslové dýně je lahodný a zdravý pokrm, který nevyžaduje smetanu. Je ideální pro ty, kteří hledají lehčí variantu krémové polévky. Tato polévka je plná chutí a je skvělou volbou pro podzimní a zimní dny.

Polévka z máslové dýně bez smetany

35min
(4 hlasů)
Karbanátky v troubě jsou skvělou alternativou k tradičním smaženým karbanátkům. Jsou méně mastné, ale stále chutné a šťavnaté. 

Karbanátky v troubě

40min
Krémová květáková polévka je lahodný a výživný pokrm, který je ideální pro rychlý oběd nebo slavnostní večeři. Tato polévka je plná vitamínů a minerálů, které jsou prospěšné pro vaše zdraví.

Krémová květáková polévka

30min
Recept na karbanátky z trouby je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo večeři. Karbanátky jsou pečené v troubě, což je zdravější alternativa k smažení. Jsou ideální pro rodinné setkání nebo jako součást slavnostní večeře.

Karbanátky z trouby

40min
Více tipů

Články nejen o vaření

Večeře v 18 hodin je ideální pro cirkadiánní rytmus těla
Zdraví a diety

Večeře v 18 hodin je ideální pro cirkadiánní ry...

Při depresi se nezdravému jídlu raději vyhněte
Zdraví a diety

Při depresi se nezdravému jídlu raději vyhněte

Hrníčkové lívance jsou rychlý recept bez kynutí
Dobroty do spíže a ledničky

Hrníčkové lívance jsou rychlý recept bez kynutí

Přestaňte být nespokojení se svým životem
Vztahy

Přestaňte být nespokojení se svým životem

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ovocný salát v zimě

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba