Prostreno.cz

Vepřová panenka s borůvkovou omáčkou

Lahodné spojení vepřové panenky s chutí borůvek.

16.07.2012 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

484 kJ / 115 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny ingredience na omáčku dejte do kastrolu a za stálého míchání přiveďte k varu. Vařte, až je omáčka hustá, přibližně 30 minut.
  2. Očištěné, osolené a opepřené maso vložte na rozehřátý olej a ze všech stran orestujte. Maso dejte do trouby a přikryté pečte 15 minut.
  3. Po 15 minutách přelijte maso připravenou omáčkou a pečte, až je maso zcela měkké.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    174,58 g
  • Sacharidy:

    295,89 g
    • Cukry:

      187,72 g
  • Tuky:

    116,48 g
  • Vláknina:

    39,20 g

Aktivita pro spálení:

506 kcal
63

minut jízdy na kole

48

minut běhu

151

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřová panenka s rozmarýnem

(9 hlasů)
55min
708 kJ

Vepřová panenka s cibulí

(19 hlasů)
60min
542 kJ

Vepřová panenka s šalvějovou omáčkou

(12 hlasů)
1h a 5min
788 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

semínka černé hořčice

508 kcal / 100g
B24 g
S28 g
T29 g

řepkový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g

vepřová panenka

143 kcal / 100g
B22 g
S0 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřová panenka s borůvkovou omáčkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba