Prostreno.cz

Rizoto s hlívou

Rizoto s houbami a oříšky.

14.11.2012 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

638 kJ / 152 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěnou hlívu a oloupanou cibuli nakrájejte na proužky.
  2. Na oleji s máslem orestujte cibuli, přidejte houby a za stálého míchání restujte 10 minut.
  3. Přidejte rýži a míchejte, zalijte vínem, vývarem a duste, až je rýže měkká. Podle chuti osolte a opepřete.
  4. Podávejte posypané opraženými oříšky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    131,32 g
  • Sacharidy:

    356,68 g
    • Cukry:

      17,57 g
  • Tuky:

    68,22 g
  • Vláknina:

    85,20 g

Aktivita pro spálení:

677 kcal
84

minut jízdy na kole

64

minut běhu

202

minut uklízení





Podobné recepty

Rizoto s petrželkou

(6 hlasů)
40min
423 kJ

Rizoto s chřestem

(9 hlasů)
40min
630 kJ

Rizoto s mandlemi

(7 hlasů)
35min
1473 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

piniové oříšky

673 kcal / 100g
B13 g
S13 g
T68 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

rýže

356,19 kcal / 100g
B6,7 g
S80,4 g
T0,4 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rizoto s hlívou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba