Prostreno.cz

Vepřové maso s paprikou

Recept na chutné vepřové maso připravené se zelenou paprikou.

17.01.2013 lanvin
55min

15min příprava

40min vaření

1163 kJ / 277 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na menší kousky a poprašte škrobovou moučkou.
  2. Papriky nakrájejte na proužky a orestujte je na 3 lžících oleje.
  3. Za stálého míchání chvíli restujte, pak je vyjměte na misku, na pánev přidejte zbytek oleje a maso.
  4. Chvíli restujte, přidejte sójovou omáčku se zázvorem, promíchejte a poduste doměkka. Můžete podlít malým množstvím vody nebo vývaru.
  5. Nakonec přidejte papriky a vše podle chuti osolte. Podávejte s rýží.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    143,44 g
  • Sacharidy:

    258,28 g
    • Cukry:

      45,20 g
  • Tuky:

    142,61 g
  • Vláknina:

    153,05 g

Aktivita pro spálení:

1217 kcal
152

minut jízdy na kole

115

minut běhu

363

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřové maso s fazolkami

(15 hlasů)
45min
380 kJ

Vepřové kostky s paprikou

(13 hlasů)
1h a 5min
947 kJ

Vepřové maso na černém pivu

(7 hlasů)
1h a 30min
644 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů

Avatar
Avatar moniika
24.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sójová omáčka

53 kcal / 100g
B8 g
S4 g
T0 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g

mouka

364 kcal / 100g
B9 g
S76 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové maso s paprikou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba