Prostreno.cz

Houbová polévka s kokosovým mlékem

Pokud máte rádi houby, určitě si pochutnáte na pikantní, syté polévce.

25.09.2013 lentilka
40min

15min příprava

25min vaření

598 kJ / 142 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci rozehřejte kari pastu, přidejte očištěné, nakrájené houby a dobře promíchejte.
  2. Přidejte 500 ml vody, promíchejte uveďte do varu a vařte za občasného míchání tak 20 minut.
  3. Přidejte kličky, kokosové mléko, promíchejte a nechte projít varem.
  4. Podávejte bohatě posypané nakrájenou jarní cibulkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    25,70 g
  • Sacharidy:

    52,50 g
    • Cukry:

      15,55 g
  • Tuky:

    92,56 g
  • Vláknina:

    18,40 g

Aktivita pro spálení:

296 kcal
37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

88

minut uklízení





Podobné recepty

Bramborová polévka se sýrem

(13 hlasů)
60min
261 kJ

Čočková polévka s karamelizovanou cibulkou

(16 hlasů)
60min
348 kJ

Kmínová polévka s houbami

(14 hlasů)
35min
272 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Kokosové lívance

1h a 5min
(29 hlasů)

Vaječná omeleta s lososem

25min
(35 hlasů)

Omeleta plněná baby špenátem

55min
(11 hlasů)

Snídaňové muffiny

45min
(12 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Houbová polévka s kokosovým mlékem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba