Prostreno.cz

Tvarohový Míša

Dezert tvarohový Míša bude výborný, i když jej nakrájíte jen na kostky a budete podávat ke kávě.

35min

15min příprava

20min vaření

1069 kJ / 255 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Žloutky utřete s cukrem do pěny, přidejte kakao a postupně vmíchejte olej a polohrubou mouku s práškem do pečiva. Z bílků ušlehejte tuhý sníh a ten pomalu zamíchejte do těsta.
  2. Pečte na vymazaném a vysypaném plechu při 180°C cca 20 minut. Máslo utřete s cukrem do pěny a přimíchejte tvaroh.
  3. Tvarohový krém natřete na vychladlý korpus a polejte čokoládovou polevou a posypte kokosem. Z řezů vykrojte postavičky a tvarohový Míša je hotový.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    206,26 g
  • Sacharidy:

    409,74 g
    • Cukry:

      307,95 g
  • Tuky:

    324,80 g
  • Vláknina:

    19,35 g

Aktivita pro spálení:

876 kcal
109

minut jízdy na kole

83

minut běhu

261

minut uklízení





Podobné recepty

Jahodový žahour s tvarohovými knedlíčky

(45 hlasů)
35min
931 kJ

Kynutý tvarohový velikonoční beránek

(14 hlasů)
1h a 20min
1219 kJ

Tvarohové ovocné knedlíky

(31 hlasů)
30min
1135 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Tvarohový Míša

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba