Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Rybí polévka

Vydatná polévka z tresky.

Ohodnotit
11.10.2013 sun
40min

15min příprava

25min vaření

676 kJ / 161 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Na másle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte česnek, pepř, oloupané a nakrájené brambory. Zalijte vývarem a vařte přibližně 10 minut.
  2. Přidejte porci ryb, mléko, smetanu a vařte dalších 10 minut, podle chuti osolte.
  3. Nakonec přidejte do polévky na kostičky nakrájenou orestovanou anglickou slaninu a podávejte.
TIP:

Místo rybího vývaru můžete použít vývar zeleninový.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    366,28 g

  • Sacharidy:

    206,77 g

    • Cukry:

      51,32 g

  • Tuky:

    358,10 g

  • Vláknina:

    16,60 g

Aktivita pro spálení:

820 kcal
102

minut jízdy na kole

78

minut běhu

244

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Polévka s mořskými plody

Polévka s mořskými plody

(20 hlasů)
30min
444 kJ
Polévka z lososa

Polévka z lososa

(14 hlasů)
50min
370 kJ
Hustá mušlová polévka

Hustá mušlová polévka

(15 hlasů)
60min
408 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar vivi11
17.05.2016
nejím...
Avatar renda4141
26.03.2016
Zajímavá polévka.
Avatar moniika
14.03.2016
ráda bych ochutnala
Avatar heenna
29.12.2015
kdyby mi ji nekdo uvaril... D zkusila bych :D
Avatar konatovka
18.11.2015
Mně by bylo líto té tresky do polévky, já bych si jí udělala v páře.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Sladká valentýnská snídaně pro dva.

Valentýnské tousty

15min
(20 hlasů)
Fitness palačinky jsou zdravou alternativou klasických palačinek ideální pro ty, kteří dbají na svou stravu. Jsou vyrobeny z ovesných vloček a banánů, což jim dodává přirozenou sladkost a vlákninu.

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Můžete si ji dát ke snídani, k obědu nebo k večeři.

Omeleta s brokolicí

30min
(26 hlasů)
Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem je zdravá a chutná volba pro rychlou a výživnou snídani. Kombinace krémového Cottage sýra a čerstvého ovoce poskytuje vyvážený mix bílkovin, vitamínů a minerálů, který vás nabije energií na celý den.

Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem

5min
Více tipů

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rybí polévka

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba