Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Šišky z rybího masa

Jednoduché šišky z mletého rybího masa s koriandrem.

Ohodnotit
25.11.2013 lentilka
40min

20min příprava

20min vaření

504 kJ / 120 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Rybí filé velmi jemně nasekejte, dejte do mísy, přidejte vejce, škrobovou moučku, nastrouhanou mrkev, nasekanou petrželku a nasekaný koriandr.
  2. Dochuťte solí, pepřem a dobře promíchejte.
  3. Z připravené hmoty vytvarujte šišky, které zvolna opečte na oleji.
  4. Opečené nechte okapat na papírovém ubrousku.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    205,22 g

  • Sacharidy:

    43,71 g

    • Cukry:

      6,80 g

  • Tuky:

    117,06 g

  • Vláknina:

    10,00 g

Aktivita pro spálení:

323 kcal
40

minut jízdy na kole

30

minut běhu

96

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Pečený halibut s hráškovým pyré

Pečený halibut s hráškovým pyré

(11 hlasů)
45min
678 kJ
Tuňáková náplň do tortill

Tuňáková náplň do tortill

(11 hlasů)
35min
871 kJ
Kořeněný rybí guláš

Kořeněný rybí guláš

(9 hlasů)
45min
338 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar verrca
29.05.2016
zkusila byc
Avatar hedvika
14.05.2016
dobrota
Avatar renda4141
26.03.2016
Dělala jsem rybí karbanátky a byly dobré.
Avatar heenna
22.03.2016
ja rubu radsi upecu, nez z toho motat sisky :)
Avatar moniika
14.03.2016
mleté rybí jsem ještě nedělala
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Šišky z rybího masa

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba