Prostreno.cz

Polévka z předvařeného hrachu

Hrachová polévka se zeleninou a párkem.

29.01.2014 Mikeš
50min

20min příprava

30min vaření

380 kJ / 90 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupanou, nakrájenou cibuli, očištěnou, nakrájenou mrkev a celer restujte 5 minut na másle.
  2. Přidejte bobkový list mražený hrášek, kostku vývaru, zalijte vodou a vařte 15-20 minut.
  3. Odstraňte bobkový list a polévku rozmixujte.
  4. Do polévky vložte na kolečka nakrájený párek a ještě 5 minut vařte. Podle chuti osolte a opepřete.
  5. Podávejte ozdobené zakysanou smetanou a petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    100,55 g
  • Sacharidy:

    370,50 g
    • Cukry:

      44,84 g
  • Tuky:

    154,93 g
  • Vláknina:

    118,55 g

Aktivita pro spálení:

492 kcal
61

minut jízdy na kole

46

minut běhu

146

minut uklízení





Podobné recepty

Ostrá kuřecí polévka

(13 hlasů)
1h a 10min
294 kJ

Cibulová polévka

(10 hlasů)
1h a 15min
677 kJ

Zeleninová polévka se sýrem

(11 hlasů)
25min
218 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z předvařeného hrachu

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba