Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Losos plněný špenátem

Slavnostní předkrm z uzeného lososa.

Ohodnotit
06.02.2014 sun
15min

15min příprava

0min vaření

461 kJ / 110 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Každý plátek lososa potřete lehce majonézou.
  2. Na každý plátek položte 3 lísky špenátu, 3 kapary, špalíček pórku a plátek zarolujte.
  3. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    130,32 g

  • Sacharidy:

    65,58 g

    • Cukry:

      27,90 g

  • Tuky:

    103,49 g

  • Vláknina:

    10,17 g

Aktivita pro spálení:

290 kcal
36

minut jízdy na kole

27

minut běhu

86

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Bruschetta s rajčaty a bazalkou

Bruschetta s rajčaty a bazalkou

(30 hlasů)
15min
363 kJ
Carpaccio z červené řepy a sýra

Carpaccio z červené řepy a sýra

(21 hlasů)
1h a 20min
589 kJ
Soudečky z uzeného lososa

Soudečky z uzeného lososa

(8 hlasů)
3h a 25min
571 kJ
Více receptů

Celkem 13 komentářů

Avatar
Avatar renik.71
30.10.2016
Kombinace špenátu a lososa se nám moc osvědčila. Doporučuji.
Avatar hedvika
16.06.2016
báječné
Avatar verrca
13.05.2016
to nemám ráda
Avatar hedvika
07.05.2016
bezva
Avatar hedvika
02.05.2016
dokonalé
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Švestkové knedlíky z tvarohového těsta jsou tradiční český pokrm, který je oblíbený pro svou sladkou chuť a jemnou texturu. Tento recept je ideální pro rodinné obědy nebo slavnostní příležitosti.

Švestkové knedlíky z tvarohového těsta

38min
(1 hlasů)
Recept na babiččiny kapustové karbanátky kombinuje chuť kapusty s jemným masem a kořením. Toto jídlo je ideální pro rodinné obědy nebo večeře a je oblíbený pro svou jednoduchost a výbornou chuť.

Babiččiny kapustové karbanátky

50min
Polévka z pečené dýně je lahodný a krémový pokrm, který je ideální pro chladné podzimní dny. Tato polévka je plná chutí a vůní, které zahřejí tělo i duši. Je snadná na přípravu a skvěle se hodí jako předkrm nebo lehký oběd.

Polévka z pečené dýně

1h a 10min
Žampiónový krém je lahodná a krémová polévka, která je ideální pro chladné dny. Její jemná chuť a sametová textura potěší každého milovníka hub. Tento recept je snadný na přípravu a zaručeně zahřeje.

Žampiónový krém

45min
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Losos plněný špenátem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba