Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Salát ze zelí s pomerančem

Výborný recept na přípravu salátu z červeného zelí.

Ohodnotit
13.02.2014 lanvin
1h a 20min

1h a 20min příprava

0min vaření

344 kJ / 82 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Zelí nakrájejte na nudličky a spařte vařící vodou.
  2. Scezené zelí, osolte, promněte rukama, pokapejte olejem a nechte stát alespoň 1 hodinu.
  3. Pak přidejte nakrájené pomeranče, ocet, med, pepř a důkladně promíchejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,92 g

  • Sacharidy:

    99,99 g

    • Cukry:

      74,47 g

  • Tuky:

    62,42 g

  • Vláknina:

    22,50 g

Aktivita pro spálení:

242 kcal
30

minut jízdy na kole

23

minut běhu

72

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Zelný salát s rajčaty

Zelný salát s rajčaty

(16 hlasů)
35min
415 kJ
Salát z bílého a modrého zelí

Salát z bílého a modrého zelí

(17 hlasů)
20min
530 kJ
Zelný salát s grepem

Zelný salát s grepem

(13 hlasů)
20min
894 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar glady
27.07.2016
při pohledu na tento salátek jsem na něj dostala okamžitě chuť
Avatar verrca
22.05.2016
fajný
Avatar maxiking
05.05.2016
Avatar moniika
11.03.2016
zdravý salát
Avatar heenna
11.01.2016
tento salat mi sedi
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Vejce benedikt je klasický americký snídaňový pokrm, který se skládá z anglického muffinu (nebo housky), šunky, pošírovaného vejce a holandské omáčky. Tento recept je ideální pro nedělní brunch nebo pro speciální příležitosti.

Vejce benedikt

35min
(2 hlasů)
Nadýchaná sýrová omeleta.

Omeleta s parmezánem

35min
(20 hlasů)
Omeleta je vhodná jako sytá snídaně,nebo jako dezert.

Omeleta s banánem

20min
(13 hlasů)
Palačinky ze špaldové mouky jsou zdravější alternativou klasických palačinek. Špaldová mouka dodává těstu jemnou oříškovou chuť a je bohatá na vlákninu a minerály. Tento recept je ideální pro rychlou snídani nebo lehký oběd.

Palačinky ze špaldové mouky

20min
Více tipů

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát ze zelí s pomerančem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba