Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kuřecí vývar s kukuřicí

Vývar obohacený kukuřicí.

Ohodnotit
14.03.2014 lentilka
30min

10min příprava

20min vaření

215 kJ / 51 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. V hrnci na másle orestujte nakrájenou cibuli, přidejte mouku, papriku a dobře vymíchejte.
  2. Postupně přilévejte vývar a přiveďte k varu.
  3. Snižte teplotu, přidejte kukuřici a vařte za občasného míchání 15 minut. Podle chuti opepřete.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,92 g

  • Sacharidy:

    193,58 g

    • Cukry:

      31,29 g

  • Tuky:

    37,48 g

  • Vláknina:

    13,28 g

Aktivita pro spálení:

215 kcal
26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

64

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Špenátová polévka

Špenátová polévka

(18 hlasů)
55min
266 kJ
Zeleninový krém s vejci

Zeleninový krém s vejci

(21 hlasů)
45min
401 kJ
Pórková polévka

Pórková polévka

(13 hlasů)
45min
326 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar verrca
13.05.2016
fajný
Avatar vivi11
27.04.2016
dobrá
Avatar renda4141
14.03.2016
Takový jednoduchý studentský recept na chutnou polévku.
Avatar moniika
04.03.2016
mňam
Avatar heenna
29.12.2015
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Croissanty s vanilkovým krémem a nutellou, můžete podávat jako vydatnou nedělní snídani, nebo skvělý dezert se zmrzlinou.

Croissanty s vanilkovým krémem

2h a 10min
(38 hlasů)
Obyčejná vaječná omeleta? Nenechte se mýlit, frittaty, jak jim říkají Italové, mají spousty obměn, a navíc si vystačíte jen s jednou pánví.

Frittata s rajčaty

55min
(13 hlasů)
Jednoduchá nadýchaná omeleta s náplní je skvělá k snídani i jako lehký oběd .

Omeleta plněná baby špenátem

55min
(11 hlasů)
Snídaňové vaječné muffiny se slaninou jsou skvělou volbou pro rychlou a chutnou snídani. Jsou snadné na přípravu a plné bílkovin, což vám dodá energii na celý den.

Snídaňové vaječné muffiny se slaninou

30min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí vývar s kukuřicí

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba