Prostreno.cz

Šumivý nápoj z bezových květů

Domácí šumivá limonáda.

28.05.2014 sun
35min

30min příprava

5min vaření

206 kJ / 49 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Květenství omyjte, zbavte větších stopek a zalijte vychladlou vodou svařenou s cukrem, přidejte citróny zbavené jader a žluté kůry (pouze pokud by nebyla chemicky ošetřena, můžeme přidat citróny i se žlutou kůrou) pokrájené na kolečka, nechte kvasit 7 dní, pak nápoj stočte do lahví, pevně uzavřete a nechte v chladu, spotřebujte nejpozději do jednoho měsíce.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    150,00 g
  • Sacharidy:

    1360,00 g
    • Cukry:

      1012,00 g
  • Tuky:

    23,30 g
  • Vláknina:

    12,00 g

Aktivita pro spálení:

140 kcal
17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

41

minut uklízení





Podobné recepty

Vitamínový jogurtový koktejl

(4 hlasů)
15min
878 kJ

Nápoj s chia semínky

(11 hlasů)
30min
1101 kJ

Smoothie s ořechy

(9 hlasů)
20min
900 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cukr krupice

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0,32 g

Černé olivy

115 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T11 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

citrón

29 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Šumivý nápoj z bezových květů

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba