Prostreno.cz

Krevety s chilli papričkou

Krevety v omáčce s chilli a smetanou.

06.06.2014 lanvin
30min

15min příprava

15min vaření

361 kJ / 86 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupejte a nakrájejte cibuli a česnek.
  2. Chilli papričku rozkrojte podélně na polovinu, odstraňte bílé membrány a semena a jemně ji nakrájejte.
  3. V hlubší pánvi rozpusťte máslo a osmažte cibuli a chilli papričku.
  4. Přidejte česnek, krevety a míchejte 2 - 3 minuty.
  5. Přidejte překrojená rajčata, hrášek a smetanu.
  6. Přiveďte k varu a vařte 5 minut.
  7. Posypte bazalkou a zakápněte koňakem. Dochuťte solí a hned podávejte, nejlépe s těstovinou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    59,76 g
  • Sacharidy:

    78,63 g
    • Cukry:

      39,28 g
  • Tuky:

    59,47 g
  • Vláknina:

    18,26 g

Aktivita pro spálení:

383 kcal
47

minut jízdy na kole

36

minut běhu

114

minut uklízení





Podobné recepty

Candát s fenyklovým salátem

(29 hlasů)
35min
659 kJ

Ryba na zelenině

(20 hlasů)
50min
361 kJ

Těstoviny s tuňákem

(37 hlasů)
1h a 10min
1125 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g

bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0,6 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

krevety

99 kcal / 100g
B20 g
S1 g
T0,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krevety s chilli papričkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba