Prostreno.cz

Vepřová svíčková na francouzském chlebu

Grilovaná vepřová svíčková s chuti hořčice a pomerančové marmelády.

15.08.2014 lanvin
40min

20min příprava

20min vaření

724 kJ / 173 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V malé misce smíchejte marmeládu a 1 vrchovatou polévkovou lžíci hořčice.
  2. Vepřové maso potřete olejem, jemně osolte a přikryté grilujte na středně předehřátém grilu přibližně 15 až 20 minut.
  3. V polovině grilování potřete maso připravenou marmeládou.
  4. Zbývající hořčicí potřete plátky chleba.
  5. Grilované vepřové maso nakrájejte na plátky.
  6. Na plátky chleba položte listy salátu, plátky masa a pokapejte zbývající marmeládou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    137,92 g
  • Sacharidy:

    356,80 g
    • Cukry:

      82,80 g
  • Tuky:

    63,53 g
  • Vláknina:

    18,20 g

Aktivita pro spálení:

1337 kcal
167

minut jízdy na kole

127

minut běhu

399

minut uklízení





Podobné recepty

Plněné vepřové se švestkami na víně

(15 hlasů)
1h a 15min
871 kJ

Vepřové v kiwi omáčce

(12 hlasů)
45min
690 kJ

Vepřová panenka s chřestem

(14 hlasů)
50min
487 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

dijonská hořčice

174 kcal / 100g
B7 g
S6 g
T12 g

Salátová okurka

15 kcal / 100g
B0,82 g
S3 g
T0,18 g

vepřová panenka

143 kcal / 100g
B22 g
S0 g
T3 g

chleba

265 kcal / 100g
B9 g
S49 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřová svíčková na francouzském chlebu

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba