Prostreno.cz

Pórková polévka

Hustý, sytý, pórkový krém, podávaný se zakysanou smetanou.

12.09.2014 lentilka
45min

20min příprava

25min vaření

264 kJ / 63 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci rozehřejte máslo, přidejte nakrájený pórek, nakrájenou cibuli a česnek, lehce orestujte.
  2. Přidejte oloupané, na kostky pokrájené brambory, tymián, bobkový list, zalijte vývarem a přikryté vařte na velmi mírném ohni přibližně 15 minut, občas promíchejte.
  3. Odstraňte tymián, bobkový list a polévku rozmixujte ponorným mixérem.
  4. Dochuťte solí a čerstvě mletým černým pepřem.
  5. Podávejte s kopečkem zakysané smetany, posypané nasekanou pažitkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,86 g
  • Sacharidy:

    390,62 g
    • Cukry:

      33,24 g
  • Tuky:

    98,74 g
  • Vláknina:

    63,52 g

Aktivita pro spálení:

338 kcal
42

minut jízdy na kole

32

minut běhu

100

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí polévka se ztracenými vejci

(19 hlasů)
25min
304 kJ

Zeleninový krém s vejci

(21 hlasů)
45min
401 kJ

Květáková polévka s pivem

(21 hlasů)
45min
476 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pórková polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba