Prostreno.cz

Bramborová polévka

Sytá polévka, kterou můžete podávat s chlebem jako hlavní chod.

14.04.2015 Mikeš
45min

20min příprava

25min vaření

174 kJ / 41 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do hrnce dejte všechny ingredience, kromě kukuřičného škrobu.
  2. Přiveďte k varu a vařte 20 minut, občas promíchejte.
  3. V malém množství vody rozmíchejte škrob a vmíchejte do polévky, vařte ještě 5 minut.
  4. Podle chuti osolte a opepřete.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    32,96 g
  • Sacharidy:

    172,04 g
    • Cukry:

      29,28 g
  • Tuky:

    19,52 g
  • Vláknina:

    15,10 g

Aktivita pro spálení:

154 kcal
19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení





Podobné recepty

Čekanková polévka

(16 hlasů)
40min
145 kJ

Polévka s rybou

(16 hlasů)
50min
132 kJ

Rychlá krémová bramborová polévka

(19 hlasů)
50min
307 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborová polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba