Prostreno.cz

Cibulová polévka se sýrovými toasty

Lahodná polévka s toastem, která vás zasytí.

03.08.2015 sun
45min

20min příprava

25min vaření

663 kJ / 158 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci rozehřejte máslo a olej.
  2. Přidejte oloupanou, na plátky nakrájenou cibuli a zvolna restujte, až je cibule skoro hnědá.
  3. Přidejte mouku a míchejte asi 1 minutu.
  4. Přidejte víno, vývar, promíchejte a vařte 10 minut, dochuťte solí a pepřem.
  5. Toustový chléb,nebo bagetu nakrájejte na plátky a potřete olivovým olejem, uložte na plech vyložený pečícím papírem, posypte sýrem (nebo dejte na každý plátek kousek hermelínu) a dejte na 5 minut do trouby předehřáté na 220 °C.
  6. Polévku podávejte s toasty.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    117,99 g
  • Sacharidy:

    359,13 g
    • Cukry:

      45,36 g
  • Tuky:

    259,08 g
  • Vláknina:

    16,40 g

Aktivita pro spálení:

661 kcal
82

minut jízdy na kole

62

minut běhu

197

minut uklízení





Podobné recepty

Cuketová polévka

(12 hlasů)
40min
215 kJ

Sytá zeleninová polévka

(15 hlasů)
50min
329 kJ

Bramborová kořeněná polévka

(16 hlasů)
45min
229 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cibulová polévka se sýrovými toasty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba