Prostreno.cz

Mrkvové placičky

Skvělý oběd, nebo svačina, nejen pro děti.

12.10.2015 Mikeš
40min

20min příprava

20min vaření

569 kJ / 135 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěnou mrkev nastrouhejte do misky, přidejte najemno nakrájenou cibuli, vejce a ostatní suroviny. Dobře promíchejte.
  2. Na pánev s rozehřátým olejem dávejte lžíci těsto a vytvořte placičku.
  3. Pečte z obou stran dozlatova, z každé strany přibližně 4 - 5 minut.
  4. Můžete podávat s kopečkem zakysané smetany.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    59,64 g
  • Sacharidy:

    124,58 g
    • Cukry:

      28,35 g
  • Tuky:

    90,84 g
  • Vláknina:

    18,45 g

Aktivita pro spálení:

395 kcal
49

minut jízdy na kole

37

minut běhu

117

minut uklízení





Podobné recepty

Zeleninový crumble

(8 hlasů)
50min
507 kJ

Smažená zelenina

(5 hlasů)
25min
188 kJ

Tofu se zeleninou

(7 hlasů)
35min
453 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

kari

150 kcal / 100g
B5 g
S12 g
T10 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mrkvové placičky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba